الرئيسيةالرئيسية  بحـثبحـث  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 لماذا نشعر بالسقوط من اماكن عاليه في النوم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
AhmedYasser
مدير الموقع
مدير الموقع
avatar

عدد المساهمات : 66
نقاط : 10689
تاريخ التسجيل : 17/04/2013
العمر : 20
الموقع : مكة المكرمة

مُساهمةموضوع: لماذا نشعر بالسقوط من اماكن عاليه في النوم   الخميس أبريل 18, 2013 7:44 am

**السلام عليكم ورحمه الله وبركاته **



لمـــاذا نشعر باالسقوط من أماكن عاليه أثناء النوم...!

لماذا نشعر بالسقوط أثناء النوم..؟
هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة
ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ، ويهتز جسمك من الصدمة ؟
إن ما واجهته يسمى hypnic jerk
ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً
عندما تتراجع درجة حرارة الجسم
ويبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات .


ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص
وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع " حلم صغير " تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر
على سبيل المثال .


لذا في المرة القادمة التي تستيقظ مذعوراً
تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين
حرموا من النوم لساعات طويلة .،
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم .
أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر .
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة
مثل النوم جالسا.
وتحدثـ هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة
ولكنها عند الأغلبية تحدث على فتراتـ متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئاتـ العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج .،
و ينصح الذين يعانون من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر ..
[/b]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ae-fox.lolbb.com
 
لماذا نشعر بالسقوط من اماكن عاليه في النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: المنتدى التعليمى :: العلم والعلوم المختلفة-
انتقل الى: